女性の護身術教室
について
【参加者募集中】
MAZEではDV・虐待の予防や女性のエンパワーメント*を目的として、女性限定の護身術教室を開催しております。
武道や格闘技とはひと味もふた味も異なる、実務的な護身術(近接格闘術)を身につけることができます。
ご興味ありましたらぜひお気軽にご参加ください！
*エンパワーメント：自信の回復、暴力からの解放、才能の開花などに対する援助
元ボディーガードであり、現DVアドボケイトとして活動している弊カウンセリングルームの男性カウンセラーが講師を務めます。
運動が得意ではない方や格闘が初めての方～各種官の方に至るまで、皆様それぞれの特性や職業、ライフスタイルにあわせたプログラムを組みトレーニングを実施しております。
ご参加にあたって年齢やご経験などを気にする必要は全くありません。
今だから踏み出せる貴重な一歩、あなたも踏み出してみませんか？
【実際のトレーニングの様子】
女性のメンバーさんによる、男性トレーナー2名を相手にした技能展示です。
身長差20cm以上、体重差30kgオーバーでも見事な安定感！
【こんな想いをお持ちの方にオススメです】
◆夜道や無人の駐輪場などで不安を感じる
◆男性との密室状態に恐怖を感じる
◆力では男性にかなわないと感じる
◆いざというときに限って身体が固まる
◆災害時や緊急時に自分や家族を護りたい
◆刃物や鈍器で襲われた時の対処が知りたい
◆体力や自信をつけたい
◆身体を絞りたいけどムキムキにはなりたくない
あなたのこんな想い
もう諦めなくて大丈夫ですよ！
なりたい自分を叶えましょう☆
◆お申込みフォーム
トレーニングへの
お申込みはこちらです↓↓
↑↑のヤギさんをクリックすると
メール作成画面になります。
参加希望の方は、コチラから参加のお申し込みをお願いいたします。
① お名前
② ご参加希望の旨
③ ご参加希望の日にち
をご記載の上、メールを送信いただければ、
弊教室より開催場所など詳細をご返信させていただきます。
◆参加費
2,000円(税込)
※一般トレーニング/1レッスン/2時間
◆参加資格
すべての女性の方 *
*本教室の特性上、こちらは女性限定とさせていただきます。
◆次回開催日と開催場所
4月13日(土) 18時～20時
※場所 : 横浜市南区の地区センター
(最寄り駅 弘明寺駅から徒歩5分)
4月27日(土) 18時～20時
※場所 : 横浜市南区の地区センター
(最寄り駅 阪東橋駅から徒歩10分)
5月18日(土) 12時～14時
※場所 : 横浜市南区の地区センター
(最寄り駅 阪東橋駅から徒歩10分)
5月25日(土) 15時～17時
※場所 : 横浜市南区の地区センター
(最寄り駅 阪東橋駅から徒歩10分)
※場所の詳細は、お申し込みいただいた方へのみお知らせしております。
※時期により開催場所が変わります。
◆トレーニングの主な達成目標
・暴力に対抗するための実用的な近接格闘術の習得
・暴力そのものを予防するための知識の習得
・DV被害者、DV加害者にならないためのコミュニケーションスキルの習得
・災害時・緊急時に役立つ知識、技能の習得
など
*近接格闘術：CQC、軍式格闘術などとも呼ばれる実務に特化した格闘術のことです。(概要はwikipediaなどにも載っていますのでご参照してみてください)
◆最後に・・講師より皆さんへ
脅威が目の前に現れたとき、呑み込まれるか制御できるかは一瞬で決まります。1ラウンド3分もあるような世界ではありません。
そのわずかな一瞬を生き抜くためのトレーニングを行っています。
現状、女性が被害者となるほぼ全ての暴力事案において、加害者は男性となっています。
女性が男性からの暴力に晒されるリスクがある場合は特に、
『一般的な格闘技能よりも、より素早く効果的に相手にダメージを与えられる格闘技能』が必要です。
女性にこそ『より簡単でより強力な技能』が必要なのは間違いありません。
そのため弊教室では、様々な軍や法執行機関で用いられている、近接格闘術という格闘術を中心にトレーニングいたします。
この格闘術は『自分より力の強い対象からの攻撃』や『刃物等武器による襲撃』への対応を容易に行うことに特化して開発・現場育成されてきたものですので、しっかり訓練すれば、たとえ一般の女性であっても男性に立ち向かい、制圧・離脱を行うことが可能になります。
また、いざという時に確実に動けるよう、現実を模した状況設定訓練(シチュエーショントレーニング)を行います。
弊教室では男性(弊教室のトレーナー資格保有者)を相手に技の動きを練習することができますので、『女性が相手のトレーニングだとイマイチ現実味が無い』と感じておられる方には特にオススメです。
(もちろん「男性が相手はちょっと…」という場合は調整しますので、遠慮なくお申し出くださいね)
ともあれ、痛かったり怖かったりということは全然ありませんので安心してください。
みんなで楽しくトレーニングして、一緒に元気になりましょう！
ここまで読んでくださったあなたのご参加を、心からお待ちしております。
※教室の実施スタイルについては、以下リンク先ブログにもう少し詳しく記載しています。ご興味のある方はぜひご覧ください。
◆その他 補足事項
※DVや虐待の予防、DV被害者支援をはじめとした社会貢献活動の一環として開催しておりますので、通常のジムのような入会金、年会費などはいただいておりません。また、参加者全体の安全確保のため、体験入会などのシステムは設けておりません。
※参加者の技能や特性に合わせてプログラムを組みますので、格闘が初めての方～職業で近接格闘の訓練経験がある方まで幅広く対応いたします。
※長期で継続されたいという方には、スポーツ保険(1,850円 / 年)へのご加入をおすすめいたします。
※このHPの写真は一般的なイメージ素材を使用しています。
※このHPの動画は、実際弊教室で行っている実際のトレーニング動画です。
※男性につきましては、警察官や自衛官、警護員の方限定となってしまいますが、CQCに特化したプログラムを別枠で実施しております。
近接格闘に興味がある、習得したいという方は、お気軽に上記リンク(ヤギさんメール)よりご相談ください(ご参加には職業判別のできる公的な身分証が必要です)。
※不当な要求や言いがかりのような言動をされる、あるいは参加者全体にご迷惑となるような言動をされる方につきましては、現場指導員の判断により、然るべき手続きを取らせていただきます。
※参加者全体の安全を期すため、弊教室では初回に公的な身分証の確認、及び同意書の記入をいただいております。ご理解・ご協力のほど何卒よろしくお願いいたします。
※このプログラムは、12squad(軍式格闘術スクール)の提供により運営しております。